Relations et gestion des émotions

Je vous propose tout au long de l’année des ateliers  pour prendre conscience de ce qui se joue en nous et dans nos relations avec nos proches, et en fonction du thème  :

  • Comprendre pourquoi nous nous comportons comme nous le faisons… et pourquoi les autres (nos enfants, nos proches, nos collègues) se comportent comme ils·elles le font
  • Développer nos Intelligences relationnelle et émotionnelle : reconnaître nos émotions réactionnelles de nos sentiments parasites,
  • Apprendre à gérer notre stress et nos émotions

Voir l’agenda des ateliers.

Ateliers sur demande, à partir de 6 participant·es.

Formations en entreprise sur demande.

Ateliers tout public

Mieux comprendre et gérer mes émotions, pour comprendre ce qui se passe en moi, apprendre à gérer mon stress et mes émotions, et vivre plus librement.

Embellir la relation (Méthode RE), pour enrichir une relation satisfaisante et constructive, désamorcer des conflits, ou restaurer une relation endommagée.

Ateliers de pratique, pour approfondir et aller plus loin à partir de vos questions et de vos expériences.

Ateliers pour couples

(Ré)Enchanter le couple, pour comprendre ce qui se joue dans le couple et apprendre à se rencontrer autrement.


Contact

06 01 76 81 62

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